במסגרת העבודה שלי בקליניקה, אני פוגשת צעירות המנהלות מערכות זוגיות אשר נתקלות לא מעט פעמים בקושי בהתמודדות עם משברים בתוך הזוגיות.
הן מגיעות אלי ומספרות לי אודות חוסר ההצלחה שלהן ואת ועל הפחדים שלהן.
בתחילת התהליך, אני מבקשת מהן לספר לי מה זו זוגיות עבורן ומה הן מצפות מבן/בת הזוג שלהן בזוגיות עצמה.
בדרך כלל התשובה שלהן מתארת את מה שהן לא רוצות שיהיה בזוגיות הבאה שלהן, במקום לציין מה הן כן רוצות.
אז אנחנו מתחילות במה כן, איך את כן רוצה שהזוגיות שלך תתנהל?
וכשאנו מסיימות את השלב הזה, אני שואלת אותן: בזוגיות הנוכחית, יש לך את מה שאת רוצה?
בדר"כ התשובה היא לא – שהרי אם זה היה, לא היו קונפליקטים ומשברים בזוגיות.
ואז מגיעה השאלה: אז מה אני עושה?
אני יודעת שהזוגיות שלי לא טובה לי ויחד עם זאת, אני לא מצליחה להיפרד, ניסיתי כמה פעמים ופשוט כל פעם חזרנו.
אבל איך אפשר להיפרד? גם כשאנחנו לא יחד הוא שם בכל מקום, אנחנו ממשיכים לעקוב אחד אחרי השנייה ברשתות החברתיות – אני רואה כל מה שהוא עושה, עם מי הוא יוצא, לאן הוא הולך, אנחנו ממשיכים "לדבר" בווצאפ, לשאול אחד את השנייה איך אנחנו מתמודדים עם הפרידה, בודקים שהכל בסדר וכל פעם שאנחנו נפרדים, אמנם אנחנו לא נפגשים, אבל כן מתקשרים ואז קשה לי כל פעם מחדש להתגבר, ואז אנחנו חוזרים…
במסגרת העבודה שלי בקליניקה, אני פוגשת צעירות המנהלות מערכות זוגיות אשר נתקלות לא מעט פעמים בקושי בהתמודדות עם משברים בתוך הזוגיות.
הן מגיעות אלי ומספרות לי אודות חוסר ההצלחה שלהן ואת ועל הפחדים שלהן.
בתחילת התהליך, אני מבקשת מהן לספר לי מה זו זוגיות עבורן ומה הן מצפות מבן/בת הזוג שלהן בזוגיות עצמה.
בדרך כלל התשובה שלהן מתארת את מה שהן לא רוצות שיהיה בזוגיות הבאה שלהן, במקום לציין מה הן כן רוצות.
אז אנחנו מתחילות במה כן, איך את כן רוצה שהזוגיות שלך תתנהל?
וכשאנו מסיימות את השלב הזה, אני שואלת אותן: בזוגיות הנוכחית, יש לך את מה שאת רוצה?
בדר"כ התשובה היא לא – שהרי אם זה היה, לא היו קונפליקטים ומשברים בזוגיות.
ואז מגיעה השאלה: אז מה אני עושה?
אני יודעת שהזוגיות שלי לא טובה לי ויחד עם זאת, אני לא מצליחה להיפרד, ניסיתי כמה פעמים ופשוט כל פעם חזרנו.
אבל איך אפשר להיפרד? גם כשאנחנו לא יחד הוא שם בכל מקום, אנחנו ממשיכים לעקוב אחד אחרי השנייה ברשתות החברתיות – אני רואה כל מה שהוא עושה, עם מי הוא יוצא, לאן הוא הולך, אנחנו ממשיכים "לדבר" בווצאפ, לשאול אחד את השנייה איך אנחנו מתמודדים עם הפרידה, בודקים שהכל בסדר וכל פעם שאנחנו נפרדים, אמנם אנחנו לא נפגשים, אבל כן מתקשרים ואז קשה לי כל פעם מחדש להתגבר, ואז אנחנו חוזרים…
אחד המכשולים הגדולים של תקופת הרשתות החברתיות היא חוסר היכולת להתנתק. הצורך האינסטינקטיבי שלנו לדעת מה קורה עם אדם שהיינו איתו בקשר גם אחרי שנפרדנו ממנו, הרגש קיים והרשת החברתית מספקת לנו את הצורך הזה.
כשאני אומרת למאומנות שלי שכדי לנתק קשר, צריך להתנתק היא אומרת לי שאני צודקת אבל….
- לא נעים להוריד עוקב,
- לא נעים לחסום מספר,
- לא נעים לא לענות להודעות
ועוד כל כך הרבה לא "נעים לי" שמנהלים אותה שבסופו של דבר היא הולכת לאיבוד בתוך סבך הלא נעימים שלה, במקום ללכת עם מה שנכון לה ומקדם אותה, היא נשאבת לעוד סבב של חזרה לבן הזוג ושוב חוזר חלילה, אחרי כמה חודשים עוד פרידה.
מה עושים? זו שאלה שכל פעם אני נשאלת.
קיימות הרבה דרכים לתפעל מערכת יחסים ופרידות. יחד עם זאת, חשוב לי להעלות בפנייך נקודה חשובה ביותר שיושבת כמו עננה על מערכות יחסים בימינו והיא התקשורת האלקטרונית.
אנחנו בקשר עם בן אדם גם בלי לרצות בכך.
לכן כשאת בוחרת להתנתק ממערכת זוגית חשוב שתיקחי זאת בחשבון ותבחרי בעצמך!!!
עשי מה שנכון וטוב לך והפסיקי להתנהל מה"לא נעים לי", זה לא מקדם אותך לשום מקום.
את מזדהה עם מה שכתוב בפוסט ומרגישה קצת שכתבתי עליך?
בא לך לעשות אחרת ממה שאת רגילה?
מוזמנת לפנות אלי ולהתחיל להניע את השינוי בחייך.
כשאני אומרת למאומנות שלי שכדי לנתק קשר, צריך להתנתק היא אומרת לי שאני צודקת אבל….
- לא נעים להוריד עוקב,
- לא נעים לחסום מספר,
- לא נעים לא לענות להודעות
ועוד כל כך הרבה לא "נעים לי" שמנהלים אותה שבסופו של דבר היא הולכת לאיבוד בתוך סבך הלא נעימים שלה, במקום ללכת עם מה שנכון לה ומקדם אותה, היא נשאבת לעוד סבב של חזרה לבן הזוג ושוב חוזר חלילה, אחרי כמה חודשים עוד פרידה.
מה עושים? זו שאלה שכל פעם אני נשאלת.
קיימות הרבה דרכים לתפעל מערכת יחסים ופרידות. יחד עם זאת, חשוב לי להעלות בפנייך נקודה חשובה ביותר שיושבת כמו עננה על מערכות יחסים בימינו והיא התקשורת האלקטרונית.
אנחנו בקשר עם בן אדם גם בלי לרצות בכך.
לכן כשאת בוחרת להתנתק ממערכת זוגית חשוב שתיקחי זאת בחשבון ותבחרי בעצמך!!!
עשי מה שנכון וטוב לך והפסיקי להתנהל מה"לא נעים לי", זה לא מקדם אותך לשום מקום.
את מזדהה עם מה שכתוב בפוסט ומרגישה קצת שכתבתי עליך?
בא לך לעשות אחרת ממה שאת רגילה?
מוזמנת לפנות אלי ולהתחיל להניע את השינוי בחייך.
