התמודדות עם אתגרי האימהות והקריירה – איך לתמרן בין בית לעבודה ולהשאר מאוזנת?
היום, יותר מאי פעם, נשים נדרשות למלא מספר תפקידים, מצד אחד, להיות אימהות מסורות (לדאוג לבית ולילדים) ומצד שני, לפתח קריירה מצליחה ומתגמלת. שילוב זה
שאיפתנו כבני אדם היא לצמוח ולהתפתח, ההבנה שיש דרכים נוספות לצעוד בהן מייצרת שינוי. בתהליך האימון מוטמעת הבנה זו ע״י יצירת הרגלים חדשים שמתווים את הדרך לשינוי ומייצרים תוצאות רצויות.
בתהליך האימון שפיתחתי, אני משלבת מספר גישות ומעניקה כלים פרקטים ויישומיים כך שהשינוי מורגש כבר מהפגישה הראשונה.
התהליך מיועד לנשים בשלות שעברו כברת דרך בחייהן, בנו קריירה, הקימו משפחה אבל מרגישות שהן בשלב בו הכל בחייהן נראה אותו הדבר, שום דבר כבר לא מרגש, לא מתחדש.
נשים אשר מרגישות שהגיעו למיצוי בחייהן, העניקו את הכל לסביבה וכעת מחפשות שינוי ומעוניינות להעניק לעצמן.
מתאים לנשים וגברים, בתהליכי חיפוש קריירה או לעסקים בתחילת הדרך – משלב הרעיון והחלום ועד לפתיחת העסק.
האימון העסקי מתאים למי שרוצה להיות עצמאי וגם למי שבוחר להיות שכיר ומעוניין לרכוש כלים ארגוניים ועסקיים כגון– תהליכי קבלת החלטות, כלים ניהוליים, רתימת עובדים וצוות, תקשורת בין אישית מיומנויות עסקיות נוספות.
אימון למערכות יחסים שנולד מתוך ההבנה שמערכות יחסים הן לא רק בזוגיות, הן כוללות מערכות בתוך המשפחה: בין אחים ואחיות, הורים וילדים, ילדים והורים ועוד.
בתהליך אני מעניקה לך כלים לנהל את מערכות היחסים שלך ואת הקושי שלך בתוך מערכת היחסים על מנת שתוכלי להמשיך ולנווט אותה בצורה הטובה והמיטיבה ביותר עבורך.
פגישה בת שעתיים וחצי שבה נעבור ביחד על כל תחומי החיים.
פגישת מיקוד מתאימה למי שיש לה דילמה מאוד ספציפית ומדויקת ורוצה לעשות סדר בבלגן.
הפגישה מתאימה לנשים וגברים כאחד ולא מחייבת המשך תהליך.
בסוף הפגישה אני מעבירה לך דו"ח מסודר ומודפס עם כל מה שהיה בה כולל פעולות עתידיות להמשך פעולה בבית על מנת להגיע למטרה.
מגוון סדנאות והרצאות המתאימות לקהלי יעד מגוונים: אימהות לצעירים, נשים בנות 50+, ארגונים, מנהלים וצוותים חינוכיים. כמו כן ניתן להזמין סדנאות מותאמות אישית לקהל היעד ולאופי האירוע שלך.
היום, יותר מאי פעם, נשים נדרשות למלא מספר תפקידים, מצד אחד, להיות אימהות מסורות (לדאוג לבית ולילדים) ומצד שני, לפתח קריירה מצליחה ומתגמלת. שילוב זה
מדגדג לך באצבעות להתחיל משהו חדש בקריירה שלך?
מרגישה שאת היום במקום כלכלי מצוין ומפחדת "לחזור" אחורה?
מהי באמת המשמעות של יציאה לקריירה חדשה עבורך?
לאחרונה בתקשורת בעקבות אירועי ה 7/10 והמלחמה אנחנו שומעים שכמות הנפגעים בפוסט טראומה עלתה ועוד צפויה לעלות ככל שהמלחמה תמשך.
המח שלנו הוא מכונה חכמה, כשהוא מזהה סכנת חיים – הוא מפעיל מנגנון הישרדות אוטומטי, לכן החיילים שלנו בשטח כרגע מתפקדים כרגיל. אבל, חשוב לזכור שכל החוויות שהם חווים כעט, נשמרות בתת מודע שלהם כתמונות, כרגשות או כזיכרון חושי – ריח, מגע, צליל וכד'.
הרבה נשים שפוגשות את האמהות בפעם הראשונה, מדמיינות לעצמן משהו מאוד קסום, אבל מגלות לאחר הלידה שהדמיון והמציאות שונים מאוד. הן נבהלות במיוחד מאובדן תשומת הלב של הסביבה והעצמאות שלהן, פתאום מחובר אליהן אדם נוסף, והן כאישיות עצמאית, פשוט הלכו לאיבוד.
כאשר שרון (שם בדוי) הגיע אלי היא הייתה חודשיים לאחר לידה.
היא הגיע מאוד מתוסכלת וביקורתית כלפי עצמה. היא ספרה לי שכבר חודשיים היא לא מבינה מה קורה לה. היא צפתה להיות מאוד מחוברת לבת שלה, היא הרגישה מאוהבת בבת שלה עוד לפני שנולדה! אבל כשביתה הגיחה לאוויר העולם, היא לא ממש התחברה לרעיון האימהות,
"אין נפגעים בגוף רק מספר נפגעי חרדה"בטח שמעת את המשפט הזה לא מעט בתקופה האחרונה.מה זה אומר נפגע חרדה?האם פגיעת חרדה פחות משמעותית מפגיעה בגוף?מה הופך חרדה לפתולוגיה?
לילי צישנבסקי
כאן משאירים פרטים