050-6989006

האם באמת יש נוסחת קסם ליצירת שינוי?

היום אני אדבר על תינוקות.
מה הקשר שלי לתינוקות?
תקראו ותבינו 😊

אחת השאלות הכי משמעותיות שאני נתקלת בהן בחיים שלי היא:
"למה אני לא מצליחה לשחרר את הדברים שמציקים לי בחיים?"
"למה קשה לי לוותר על משהו שלא באמת עושה לי טוב?"

לא פעם אני מתבקשת לשחרר.
"לא טוב לך? – תשחררי!!!"

איך לעזאזל משחררים????

תני לי נוסחת קסם !

 האם באמת יש נוסחת קסם ליצירת שינוי?

 

אז אם נחזור רגע להתחלה, ממש לימים הראשונים שדרכנו בעולם הזה, מה היה בנו? מה ידענו? מה היו השקפות העולם שלנו?

אחד היתרונות של תינוק על אדם בוגר הוא שהוא בא לעולם ללא דעות קדומות, הרגלים ומוסכמות. תינוק הוא ספוג, מה שהוא סופג בשנותיו הראשונות, זה מה שנקבל בעתיד.

ואז הוא הופך לילד… ואז באות הדרישות של החברה ממנו, לא משנה איזו חברה, לכל אחת יש את הדרישות שלה.

אז מה עושה תינוק?

האינסטינקט של התינוק הוא לחקור.

אני לא יודע?- אני שואל!!!

 

מכירים את תקופת ה"למה?" שקוראת בדרך כלל בין גיל שנתיים לחמש?

ואותנו המבוגרים זה מטריף, זו תקופה מאתגרת להורים כי הם צריכים לשלוף תשובות מהמותן ולא תמיד יש להם תשובות.
כשאין לך תשובה את באופן אינסטינקטיבי מרגישה שאת "לא מספיק…."

להיות בחוסר ידיעה נתפס בחברה כחולשה.

לכן, אנחנו מנסים להסתיר את אי הידיעה שלנו, ופה מתחילה הבעיה…

פה מתחילים ההרגלים.

 

ועכשיו אני חוזרת לילד הקטן…

כילד ששואל שאלות ומקבל תגובות של: "לא עכשיו/ תשאל את …/ כמה אתה שואל" ועוד, הוא לומד שאסור לשאול וצריך לנחש!!

כי מי ששואל שאלות מפריע / טיפש / לא מספיק…

 

זוכרת את השאלה שאיתה התחלתי?

"למה אני לא מצליחה לשחרר את הדברים שמציקים לי בחיים?"

"למה קשה לי לוותר על משהו שלא באמת עושה לי טוב?"

 

זו בדיוק התשובה:

קשה לשחרר הרגלים ששרתו אותנו עוד מתקופת הילדות שלנו או בתקופות שבהם היינו פגיעים ולמדנו לשמור על עצמנו.

כל הרגל שהיום לא משרת אותך נוצר כשהיית במקום פגיע בעבר שלך ובא להגן עליך. 

זו הסיבה שאת כל כך נאחזת בו, למרות שהיום כבר אין לך צורך בו.

 

חומות קשה להוריד, אבל זה לא בלתי אפשרי.

בסדנת "חמש המדרגות להצלחה שלך" נלמד מהו כוחו של הרגל ומהי כוחה של שאלה ואי ידיעה.

כמה חשוב להיות "לא יודעת" וכמה שאלת שאלות עוזרת להשתחרר.

 

רוצה לצעוד צעד אחד קדימה ולהוריד את החומה שלך?

הרשמי בלינק לסדנת "חמש מדרגות ההצלחה שלך".

https://zavigail.vp4.me/5-steps-to-success

נעים להכיר, אביגיל זכרוביץ מאמנת אישית ועסקית. במהלך השנים התמחתי באימון נשים בתקופות משבר, ניהול משברי חיים, התמודדות עם שינויים, ניהול מערכות יחסים, טיפול בעזרת NLP, כלים יצירתיים ותת התמחות בצעירות אחרי צבא (20-35).
אני מזמינה אותך לאימון בקליניקה שלי בנהריה – מקום מקסים חמים ומזמין, או לאימון אישי אונליין בזום. 

בואי נדבר

כאן בשבילך, מוזמנת לפנות אלי לשיחת התייעצות ללא תשלום

שתפי אם אהבת

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד פוסטים בבלוג

תקשורת בווצאפ

היום כבר ידוע שצעירים מעדיפים לתקשר בווצאפ ופחות לדבר.
מה ההשלכות של התקשורת בווצאפ?
מה היא מלמדת עליך?
למה לפעמים חשוב בכל זאת לדבר אחד עם השני?

להמשיך לקרוא »

כיף שבא לך לשמוע עוד על הסדנאות וההרצאות שלי

כאן משאירים פרטים

דילוג לתוכן