050-6989006

לא מצליחה להתחבר

אני לא יודעת אם זה יד המקרה, אבל לפני מספר ימים קפץ לי פוסט של אחת מכוכבות התוכנית "חתונמי" בוא היא מספרת, שהיא לא מבינה מה קורה אצלה, שהיא לא מתחברת לתינוק שלה, לא מרגישה אליו כלום, שהוא ממש חמוד אבל היא מרגישה שהיא פועלת מתוך טייס אוטומטי ולא מהרגש.
אותה ידוענית מתארת תופעה שהיא למעשה שכיחה למדי, אך לא מדוברת בחברה שלנו. כאשר אישה מגלה שהיא בהיריון, ישנה ציפייה שהיא תתחבר מיד לתינוק שגדל בתוכה ותפתח רגשות אימהיים כלפיו, אם לא בהיריון אז ברור שמיד לאחר הלידה.

כאשר שרון (שם בדוי) הגיע אלי היא הייתה חודשיים לאחר לידה.
היא הגיע מאוד מתוסכלת וביקורתית כלפי עצמה. היא ספרה לי שכבר חודשיים היא לא מבינה מה קורה לה. היא צפתה להיות מאוד מחוברת לבת שלה, היא הרגישה מאוהבת בבת שלה עוד לפני שנולדה! אבל כשביתה הגיחה לאוויר העולם, היא לא ממש התחברה לרעיון האימהות, זה ממש לא היה כפי שהיא דמיינה הכאב, התשישות, אובדן ה"אני העצמי" שלה, העובדה שהיא כבר לא מרכז חייה אלא הפוקוס עבר לילדה, גרמו לה לפתח תחושת קנאה לבת שלה.

"מה? איזו אמא מקנא בבת שלה"? היא אמרה לי.
"אני מרגישה שלא מגיע לי להיות אמא, יש כל כך הרבה נשים שרוצות ילדים ולא מצליחות להיכנס להריון ואני רק מחכה שייקחו אותה ממני ואלך לישון. את מאמינה לי"?

כן אני ממש מאמינה לך.

ואת לא האמא היחידה שחשה את התחושות האלו.

להפוך מאישה עצמאית ששולטת בחייה לאמא, זה מעבר שאי אפשר להתכונן אליו, ולא כל אחת יכולה להתחבר אליו, לפעמים צריך זמן ואפילו מרחב. לפעמים את צריכה שמישהו ייקח ממך את התינוקת וייתן לך להיות את. זה ממש לא מובן מאיליו שאישה תשאף להיבלע בתוך ההורות ב 100%, לכן לכל אחת יש את התהליך שלה.

כששלחתי לשרון את הכתבה על אותה ידוענית היא כתבה לי: "יואווו איפה הכתבה הזו הייתה כשאני הייתי במצב הזה, איך בא לי לחבק אותה ולהגיד לה שהיא נורמלית 😊."

כן, שרון ואני עברנו תהליך של חיבור לשרון החדשה, לאמא שרון, ושרון למדה להכיר את עצמה מחדש ולסדר את התפקידים בחייה כך שיהיה לה זמן להישאר שרון ובו זמנית להיות אמא.

כחלק מהתהליך המלצתי לשרון לעשות פגישה עם קריסטינה , שהיא צלמת ודולה אחרי לידה שגם היא חוותה חוויה דומה לזו של שרון וניתן לקרא על כך בבלוג שלה שנותר כתוצאה מהחוויה שלה כאימה וכצלמת ניובורן מקצועית שמתמחה הצילומי בונדינג. בסשן הצילומים שרון זכתה להתחבר לבת שלה באופן חווייתי ומקורי וקריסטינה גם העניקה לשרון טיפים לאימהות החדשה. לא מדובר בעוד סשן צילומים פשוט, אלא אילו צילומים שמטרתם לייצר בונדינג בין ההורה לניו בורן, הם מאוד אינטימיים, ומצריכים מתן אמון מלא בין האם לתינוק וכך יוצרים תחושת ביטחון עבור האם. הרגישות של קריסטינה יצרה לשרון וביתה חוויה שלא יישכחו. זו הייתה המתנה ששרון העניקה לעצמה בסיום התהליך הרגשי הארוך שעברה עם עצמה בתקופה האחרונה.

להיות אמא זה דבר נפלא! אך חשוב לציין שלא כולן מתחברות לתינוק ולאימהות מייד ברגע הלידה, אז אם את מרגישה שאת "לא שם" אל תכעסי על עצמך. כמו כל תהליך בחיים להפוך מאישה עצמאית לאמא, זה תהליך רגשי מורכב שכל אישה חווה בצורה אחרת ולא תמיד מה שרואים בחוץ – החיוך והחיבוק והפגנת הטוב, זה מה שבאמת קורה בפנים.

מרגישה שאת לא במקום הרגשי שחשבת שתהיי אחרי הלידה?

אל תיבהלי, את בסדר, את תלמדי לאהוב את התינוק שלך בדרך שלך ואם את צריכה, תמיד אפשר להיעזר באשת מקצוע שתיתן לך את הכלים להתחבר.

נעים להכיר, אביגיל זכרוביץ מאמנת אישית ועסקית. במהלך השנים התמחתי באימון נשים בתקופות משבר, ניהול משברי חיים, התמודדות עם שינויים, ניהול מערכות יחסים, טיפול בעזרת NLP, כלים יצירתיים ותת התמחות בצעירות אחרי צבא (20-35).
אני מזמינה אותך לאימון בקליניקה שלי בנהריה – מקום מקסים חמים ומזמין, או לאימון אישי אונליין בזום. 

בואי נדבר

כאן בשבילך, מוזמנת לפנות אלי לשיחת התייעצות ללא תשלום

שתפי אם אהבת

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד פוסטים בבלוג

הרבה נשים שפוגשות את האמהות בפעם הראשונה, מדמיינות לעצמן משהו מאוד קסום, אבל מגלות לאחר הלידה שהדמיון והמציאות שונים מאוד. הן נבהלות במיוחד מאובדן תשומת הלב של הסביבה והעצמאות שלהן, פתאום מחובר אליהן אדם נוסף, והן כאישיות עצמאית, פשוט הלכו לאיבוד.

"אף אחד לא רואה אותי מאז שהתינוק הזה נולד"!!!!

הרבה נשים שפוגשות את האמהות בפעם הראשונה, מדמיינות לעצמן משהו מאוד קסום, אבל מגלות לאחר הלידה שהדמיון והמציאות שונים מאוד. הן נבהלות במיוחד מאובדן תשומת הלב של הסביבה והעצמאות שלהן, פתאום מחובר אליהן אדם נוסף, והן כאישיות עצמאית, פשוט הלכו לאיבוד.

להמשיך לקרוא »

התמודדות עם התקפי חרדה

"אין נפגעים בגוף רק מספר נפגעי חרדה"בטח שמעת את המשפט הזה לא מעט בתקופה האחרונה.מה זה אומר נפגע חרדה?האם פגיעת חרדה פחות משמעותית מפגיעה בגוף?מה הופך חרדה לפתולוגיה?

להמשיך לקרוא »

ילדי חורף 23

כבר ארבעה חודשים שאנחנו בתוך הטרללת הזאת שנקראת מלחמת "חרבות ברזל".זוכרת? זה השם של המלחמה הזאת. שבוע שעבר קיבלתי סוג של תזכורת שהחיים שאני חיה

להמשיך לקרוא »
לכל אחת יש את הדרך שלה להצלחה, אחד המרכיבים החשובים ביותר בבניית תוכנית ההצלחה שלך, היא לברר קודם כל מה הצרכים שלך ולהתאים אותם אלייך. כשתביני  מה את צריכה, מה הם הערכים שמובילים אותך, אילו אמונות מקדמות אותך ואילו צריך לשחרר, רק אז תוכלי לצאת לדרך שלך! להאמין בה, להילחם עליה וגם כשתפגשי את ה"לא" תבחרי לנסות שוב ושוב ושוב עד שתגיעי למטרה.

נחישות

לכל אחת יש את הדרך שלה להצלחה, אחד המרכיבים החשובים ביותר בבניית תוכנית ההצלחה שלך, היא לברר קודם כל מה הצרכים שלך ולהתאים אותם אלייך. כשתביני  מה את צריכה, מה הם הערכים שמובילים אותך, אילו אמונות מקדמות אותך ואילו צריך לשחרר, רק אז תוכלי לצאת לדרך שלך! להאמין בה, להילחם עליה וגם כשתפגשי את ה"לא" תבחרי לנסות שוב ושוב ושוב עד שתגיעי למטרה.

להמשיך לקרוא »

כיף שבא לך לשמוע עוד על הסדנאות וההרצאות שלי

כאן משאירים פרטים

דילוג לתוכן