050-6989006

31/3 הוקרה עצמית- יום הנראות הטרנסג'נדרית     

הידעת?

היום הוא יום הנראות הטרנסג'נדרית הבינלאומי הוא מתרחש כל שנה ב-31 במרץ  ומוקדש לאנשים טרנסג'נדרים ולהעלאת מודעות לאפליה ואלימות כלפי טרנסג'נדרים ברחבי העולם.

החג נוסד על ידי הפעילה הטרנסג'נדרית רייצ'ל קרנדל במישיגן בשנת 2009 מתוך הבעת התסכול שהיום היחיד הקיים הוא יום הזיכרון הטרנסג'נדרי אשר מתאבל על אובדנם של אנשים טרנסג'נדרים בגין פשעי שנאה, אך שאינו מכיר או מכבד את חברי הקהילה הטרנסג'נדרים בעודם חיים.  (ויקיפדיה)

כששמעתי על היום הזה בפעם הראשונה שאלתי את עצמי למה הקהילה הטרנסית זקוקה בכלל ליום מיוחד?

במה הם שונים מכל החברה הלהט"בית שחוגגת את חודש הגאווה ברחבי העולם בחודש יוני.

כשבדקתי קצת יותר לעומק (כזאת אני, כמשהו מסקרן אותי אני יוצאת לחקור אותו ?) הבנתי שלמעשה זו קהילה בתוך קהילה והצורך בהעלאת המודעות לעובדה שבתוכנו חיים אנשים שנולדו בגוף שלא שלהם וצריכים לעבור תהליך מטורף, מורכב וכואב הן נפשית והן פיזית על מנת להיות אותה נפש שמתאימה לגוף בה היא שוכנת.

הדבר העלה בי מחשבה.

כמה פעמים אמרו לך שאת צריכה לאהוב את מי שאת, להוקיר את עצמך, להודות על מה שהיקום נתן לך?

כמה קל לך לעשות את זה?

לרוב קל לנו להוקיר אדם אחר, לראות את הטוב באחר, אך בנו קשה לנו לראות את הטוב, להגיד לעצמנו כמה אני טובה וכמה אני מודה לעצמי על מי שאני.

ביום המיוחד הזה אני מזמינה אותך לעצור ולנסות להבין כמה לנפש שכלואה בגוף שלא שלה, קשה לאהוב את מי שהיא.

הדיסוננס בין מה שיש לבין מה שמרגיש. כמה אדם, שבוחר לשנות את עצמו כדי להתאים את הנפש לגוף ולהגיע לסנכרון בין הגוף לנפש, הוא אדם אמיץ.

מתי בפעם האחרונה עצרת להגיד לעצמך שאת מוקירה את עצמך על מי שאת?

מתי בפעם האחרונה אמרת לעצמך שאת לא מובן מאיליו?

האתגר שלי עבורך השבוע הוא לתת לעצמך כל יום מחמאה אחת.

להגיד לעצמך שאת גאה בעצמך על דבר אחד שעשית היום ושזה לא מובן מאיליו.

למה?

כי את לא מובן מאיליו!!

מרגישה שאת לא יכולה לבד?

בואי נעשה את זה יחד.

אביגיל זכרוביץ, מאמנת אישית ועסקית, מאסטר NLP ומגשרת ומעבירה נשים תהליכי שינוי.

נעים להכיר, אביגיל זכרוביץ מאמנת אישית ועסקית. במהלך השנים התמחתי באימון נשים בתקופות משבר, ניהול משברי חיים, התמודדות עם שינויים, ניהול מערכות יחסים, טיפול בעזרת NLP, כלים יצירתיים ותת התמחות בצעירות אחרי צבא (20-35).
אני מזמינה אותך לאימון בקליניקה שלי בנהריה – מקום מקסים חמים ומזמין, או לאימון אישי אונליין בזום. 

בואי נדבר

כאן בשבילך, מוזמנת לפנות אלי לשיחת התייעצות ללא תשלום

שתפי אם אהבת

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד פוסטים בבלוג

לא מצליחה להתחבר

כאשר שרון (שם בדוי) הגיע אלי היא הייתה חודשיים לאחר לידה.
היא הגיע מאוד מתוסכלת וביקורתית כלפי עצמה. היא ספרה לי שכבר חודשיים היא לא מבינה מה קורה לה. היא צפתה להיות מאוד מחוברת לבת שלה, היא הרגישה מאוהבת בבת שלה עוד לפני שנולדה! אבל כשביתה הגיחה לאוויר העולם, היא לא ממש התחברה לרעיון האימהות,

להמשיך לקרוא »

התמודדות עם התקפי חרדה

"אין נפגעים בגוף רק מספר נפגעי חרדה"בטח שמעת את המשפט הזה לא מעט בתקופה האחרונה.מה זה אומר נפגע חרדה?האם פגיעת חרדה פחות משמעותית מפגיעה בגוף?מה הופך חרדה לפתולוגיה?

להמשיך לקרוא »

ילדי חורף 23

כבר ארבעה חודשים שאנחנו בתוך הטרללת הזאת שנקראת מלחמת "חרבות ברזל".זוכרת? זה השם של המלחמה הזאת. שבוע שעבר קיבלתי סוג של תזכורת שהחיים שאני חיה

להמשיך לקרוא »
לכל אחת יש את הדרך שלה להצלחה, אחד המרכיבים החשובים ביותר בבניית תוכנית ההצלחה שלך, היא לברר קודם כל מה הצרכים שלך ולהתאים אותם אלייך. כשתביני  מה את צריכה, מה הם הערכים שמובילים אותך, אילו אמונות מקדמות אותך ואילו צריך לשחרר, רק אז תוכלי לצאת לדרך שלך! להאמין בה, להילחם עליה וגם כשתפגשי את ה"לא" תבחרי לנסות שוב ושוב ושוב עד שתגיעי למטרה.

נחישות

לכל אחת יש את הדרך שלה להצלחה, אחד המרכיבים החשובים ביותר בבניית תוכנית ההצלחה שלך, היא לברר קודם כל מה הצרכים שלך ולהתאים אותם אלייך. כשתביני  מה את צריכה, מה הם הערכים שמובילים אותך, אילו אמונות מקדמות אותך ואילו צריך לשחרר, רק אז תוכלי לצאת לדרך שלך! להאמין בה, להילחם עליה וגם כשתפגשי את ה"לא" תבחרי לנסות שוב ושוב ושוב עד שתגיעי למטרה.

להמשיך לקרוא »

כיף שבא לך לשמוע עוד על הסדנאות וההרצאות שלי

כאן משאירים פרטים

דילוג לתוכן