בלוג אימון

במסגרת העבודה שלי בקליניקה, אני פוגשת צעירות המנהלות מערכות זוגיות אשר נתקלות לא מעט פעמים בקושי בהתמודדות עם משברים בתוך הזוגיות. הן מגיעות אלי ומספרות

בחדר האימון שלי אני משתמשת בגישור ככלי שמאפשר לאנשים להבין יותר נכון את היכולות התקשורתיות שלהם.
כשמגיעה אלי מאומנת עם דילמה בין אישית מול עצמה/מול אדם אחר הקרוב אליה ומספרת לי שזו לא הפעם הראשונה ולאורך תקופה ארוכה היא פוגשת כל פעם את עצמה מתמודדת מחדש עם אותה הדילמה, רק כל פעם זה מול אדם אחר או מקרה אחר בחייה, אני לרוב בוחרת לתת לה כלים דווקא מעולם הגישור.
ללמד אותה להכיר את הצרכים שלה והרצונות שלה, ממש כמו בניהול קונפליקט בעולם הגישור

איך הייתה ההרגשה? מה עבר לך בראש עד הרגע שנפל הפור? למה כל כך קשה לנו  לעשות החלטות חשובות בחיינו? העולם שלנו מלא בשפע. כמות

הידעת? היום הוא יום הנראות הטרנסג'נדרית הבינלאומי הוא מתרחש כל שנה ב-31 במרץ  ומוקדש לאנשים טרנסג'נדרים ולהעלאת מודעות לאפליה ואלימות כלפי טרנסג'נדרים ברחבי העולם. החג נוסד על ידי

ה 17/2/ הוא "יום הדרך שלך". כששמעתי את זה קשה היה לי להתעלם מהעובדה שציון "יום הדרך שלך" העלה בי לא מעט זיכרונות ומחשבות. מחשבות

לפני כמה ימים חגגנו את ט"ו בשבט. חג בו אנחנו נוטעים עצים בכל רחבי הארץ. חג שמזכיר לי שלפני קצת יותר מ – 23 שנים

לאחרונה אני פוגשת הרבה נשים שמחפשות את האושר דווקא במראה החיצוני שלהן.השבוע ישבתי מול הטלוויזיה וראיתי כתבה על דוגמנית צעירה ויפיפייה שרק רצתה לרדת עוד

היום אני אדבר על תינוקות.מה הקשר שלי לתינוקות?תקראו ותבינו ? אחת השאלות הכי משמעותיות שאני נתקלת בהן בחיים שלי היא:"למה אני לא מצליחה לשחרר את

אימון הוא תהליך – מטרתו להביא אותנו לתוצאה הרצויה עבורנו כאשר ספורטאי מתאמן, מטרתו היא להיות הטוב ביותר, למשל שחיין – מטרתו להגיע לסוף המקצה

אימון למערכות יחסים הוא תהליך – מטרתו להביא אותנו לתוצאה הרצויה עבורנו כאשר ספורטאי מתאמן מטרתו היא להיות הטוב ביותר, למשל אצן – מטרתו לסיים